Trener mentalny – w czym może nam pomóc?

Nie tylko w Polsce obserwuje się większe zainteresowanie tematyką treningów mentalnych. Jak interpretować to modne w ostatnim czasie określenie? To nade wszystko duży wysiłek umysłu, który jest uzupełnieniem treningu cielesnego. Wspomaga intensywną pracę nad świadomością. Trener mentalny musi odpowiednio ćwiczyć oraz powiększać potencjał istniejący w...